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食品成分表タイムの食品成分表
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今日は、タイムの食品成分表を紹介します😊
特徴
タイムは、シソ科・イブキジャコウソウ属の多年草に分類されるハーブの総称です。フレッシュな香りが強く、魚介類によく合います。
食品成分表の後に、栄養素別及び摂取推進量のグラフ表示を追加しました。
よかったら参考にしてくださいね😊
尚、『摂取推進量は、1日の摂取基準値の１/３を1食としています。』
成分値「可食部１００ｇあたり」
| 食 品 番 号 | 食 品 名 | ||
| 17071 | ＜香辛料類＞タイム 粉 | ||
| 栄 養 素 | 成 分 値 | 栄 養 素 | 成 分 値 |
| エネルギー / Kcal | 352 | ビタミンＤ / μg | 0.0 |
| たんぱく質 / g | 6.5 | ビタミンE / mg | 0.0 |
| 脂質 / g | 5.2 | ビタミンＫ / μg | 0 |
| 炭水化物 / g | 69.8 | ビタミンＢ１ / mg | 0.09 |
| ナトリウム / mg | 13 | ビタミンＢ２ / mg | 0.69 |
| カリウム / mg | 980 | ナイアシン / mg | 3.4 |
| カルシウム / mg | 1,700 | ビタミンＢ６ / mg | 0.00 |
| マグネシウム / mg | 300 | ビタミンＢ１２ / μg | 0 |
| リン / mg | 85 | 葉酸 / μg | 0 |
| 鉄 / mg | 110.0 | パントテン酸 / mg | 0.00 |
| 亜鉛 / mg | 2.0 | ビタミンＣ / mg | 0 |
| 銅 / mg | 0.57 | コレステロール / mg | 0 |
| マンガン / mg | 6.67 | 食物繊維水溶性 / g | 0.0 |
| レチノール当量 / μg | 82 | 食物繊維不溶性 / g | 0.0 |
| βカロテン当量 / μg | 980 | 食塩相当量 / g | 0 |
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